Hei, olen Sanna

ja tarjoan Sinulle liikunta- ja hyvinvointipalveluja

TYHY

TYHY -palvelut yrityksille, yhdistyksille ja kunnille. Ole rohkeasti yhteydessä niin suunnitellaan Teidän tarpeisiin sopiva kokonaisuus.

Mieli ja keho ovat kononaisuus!

Nyt saatavilla mentaali- ja hypnoosivalmenukset. Ota yhteyttä, niin räätälöidään juuri Sinun tarpeisiisi oleva paketti.

Kaipaatko ohjausta liikunnan aloittamiseen tai kaipaatko lisäpotkua treenaamiseen?

Varaa aika maksuttomaan liikuntaneuvontaan.

Huollatko kehoa riittävästi?

Nyt saatavana laadukkaat FoamRoller rullat, krapat ja fasciapallot edullisesti.

Haluatko sukeltaa joogan rauhoittavaan maailmaan?

Varaa itsellesi tai kaveriporukallesi kehoa ja mieltä hellivä, lempeä joogatunti

Lahjakortit

Ilahduta lähimmäistäsi liikuttavalla lahjakortilla

Personal Training

Personal Training on henkilökohtaista yksilö- tai pienryhmävalmennusta. Valmennus auttaa Sinua saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteesi, olivatpa ne sitten painon pudotus, lihaskunnon tai liikkuvuuden parantaminen, kiinteytyminen, elämäntaparemontti tai liikunnan ilon löytäminen, Sinä päätät tavoitteesi.

  • Personal Training 3kk
  • Personal Training 6kk
  • Personal Training 9kk